Kiến thức cần thiết khi lặn ở Đảo Rùa
Đảo Rùa, được đặt tên vì hình dáng giống như một con rùa, là một hòn đảo nhỏ nằm ở phía đông nam Thái Lan. Nơi đây có các rạn san hô và nhiều loại sinh vật biển khác nhau, cung cấp môi trường lặn tuyệt vời cho những người yêu thích lặn. Đây là điểm lặn nổi tiếng nhất của Thái Lan. Điều thú vị là dưới nước, ánh sáng mặt trời xuyên qua, và thế giới đại dương đầy màu sắc hiện ra trước mắt, các vật thể dưới nước rõ ràng có thể nhìn thấy. Nếu bạn là một người yêu thích lặn, đây là lựa chọn hàng đầu.
Lặn:
Nơi đây phù hợp cho việc lặn quanh năm, nước trong và chất lượng tốt, được bao quanh bởi những rạn san hô đẹp. Có hơn 30 điểm lặn nước ấm với dòng nước nhẹ rất phù hợp cho việc học lặn. Hơn nữa, giá đào tạo lặn ở đây tương đối rẻ, là trung tâm đào tạo lặn lớn nhất Đông Nam Á, với 60% chứng chỉ lặn của Thái Lan được cấp từ đây. Trên đảo có hơn 200 cửa hàng lặn, các tổ chức đào tạo lặn quốc tế như PADI, SSI, CMAS, TDA, BSAC đều có đại lý trên đảo. Do đó, Đảo Rùa đã trở thành điểm lặn phổ biến thứ hai trên thế giới nhờ vào giá đào tạo rẻ và thế giới đại dương đẹp lung linh.
Kiến thức cơ bản về lặn:
Lặn sâu chia thành trải nghiệm lặn sâu và lặn tự do sâu. Trải nghiệm lặn sâu không yêu cầu biết bơi hay kinh nghiệm lặn, mà do hai huấn luyện viên dẫn dắt để trải nghiệm niềm vui lặn, thường ở độ sâu khoảng 12 mét. Loại lặn còn lại là lặn tự do sâu, yêu cầu phải có chứng chỉ lặn.
a. Chứng chỉ lặn
Nhiều tổ chức lặn chuyên nghiệp trên toàn thế giới như PADI, NAUI, BSACSSI và CMAS cung cấp giáo dục chứng chỉ lặn. Trong số đó, trung tâm đào tạo của PADI có mặt ở khắp nơi, phổ biến nhất.
b. Các loại lặn
Hoạt động lặn thường được chia thành hai loại lớn là lặn nổi và lặn khí.
Lặn nổi (skindiving) là phương pháp mà người lặn nín thở dưới nước trong thời gian có thể để bơi cho đến khi không thể thở được nữa và nổi lên. Có thể chia thành hai phần: phần chỉ nổi trên mặt nước mà không ngâm mình dưới nước, và phần nhịn thở ngâm mình dưới nước.
Lặn khí liên quan đến việc người lặn có thể nhận nguồn khí cung cấp trong quá trình lặn. Trong đó, lặn khí áp lực (scubadiving) là phương pháp mà người lặn mang theo bình khí, cho phép thở trong nước trong thời gian dài; đây cũng là cách lặn phổ biến nhất hiện nay, khi người ta nói đến lặn, thường chỉ lặn bằng khí áp lực.
c. Các yêu cầu cơ bản và vấn đề an toàn trong lặn
Không có giới hạn độ tuổi đối với người lặn. Tất nhiên, cần xem xét rằng trẻ em quá nhỏ có thể gặp khó khăn trong việc hiểu các nội dung của khóa học, hầu hết các tổ chức hướng dẫn lặn quy định độ tuổi tối thiểu để có được chứng chỉ lặn là 12 tuổi. Những người không biết bơi cũng có thể lặn, bởi vì khả năng bơi không phải là vấn đề chính trong quá trình lặn. Tuy nhiên, người lặn cần có một khả năng bơi nhất định. Khi đăng ký tham gia luyện tập lặn ở nước ngoài, thường yêu cầu có thể bơi tự do khoảng 20 mét. Những người có thể dễ dàng bơi 100 mét kiểu tự do, không sợ nước, dám mở mắt dưới nước, có sức khỏe tốt sẽ phù hợp hơn với việc lặn. Cần lưu ý rằng những trường hợp như say rượu, bệnh tim, động kinh, cảm lạnh, bệnh thần kinh, hen suyễn, tiểu đường, huyết áp cao (thấp), các bệnh liên quan đến tai mũi họng không nên tham gia lặn. Người cận thị vẫn có thể lặn vì có thể đeo mặt nạ có độ cận. Tuy nhiên, không khuyến khích đeo kính áp tròng, vì trong nước kính dễ bị rơi, và quan trọng hơn, khi người lặn nổi lên, mắt và các bộ phận khác của cơ thể sẽ bắt đầu thải khí nitơ, và kính áp tròng có thể cản trở quá trình này, gây hại cho cơ thể.
Lời khuyên quan trọng khi đến Đảo Rùa:
1. Tại Sairee Beach và Mae Haad trên Đảo Rùa có nhiều phòng khám, bệnh viện gần nhất là ở đảo Koh Samui và đất liền tỉnh Chumphon.
2. Điện năng trên Đảo Rùa rất quý giá và đắt đỏ, vì vậy hãy tắt đèn, quạt và điều hòa khi rời khỏi phòng.
3. Không nên vứt giấy hoặc các vật khác xuống toilet, đường ống rất dễ bị nghẹt và khó xử lý.
4. Phải hết sức cẩn thận khi đi xe máy trên đảo.
5. Cố gắng mặc quần áo có chứa DEET để chống muỗi, đặc biệt vào lúc sáng sớm và chiều tối.
6. Hệ sinh thái mỏng manh của Đảo Rùa đã bị thiệt hại nghiêm trọng, hàng năm tiếp đón hơn 100.000 du khách; vì vậy không được vứt rác, tàn thuốc và bao bì nhựa ra bên ngoài.
7. Nước máy rất hiếm, hãy tiết kiệm nước trong mọi trường hợp trên đảo.
8. Không được vứt bất kỳ thứ gì xuống biển!
9. Khi lặn, chỉ nên nhìn mà không nên chạm, dù là rùa, san hô hay các sinh vật biển khác!
10. Cấm uống rượu trước khi lặn, và không nên đi máy bay trong vòng 12 giờ sau một lần lặn trong ngày; không nên đi máy bay trong vòng 24 giờ sau nhiều lần lặn trong một ngày, nếu không dễ bị bệnh giảm áp.
